生薑艾葉泡腳有什麼好處
核心功效
温通經絡、活血化瘀
簡介
生薑,是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖,別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑。而艾葉為菊科植物艾的乾燥葉,又稱艾蒿、艾草,是我國南方普遍都有的一種植物。同時用艾葉和生薑來泡腳,對身體很有益處。
功效與作用
1、温通經絡,用生薑、艾葉泡腳,可以改善足部的保暖。因為足部是人體的末梢循環,如果末梢循環較差,經常會覺得足底發涼,通過這種温熱的藥物來泡腳,能夠改善足部的温度。
2、活血化瘀,通過生薑艾葉泡腳來活血化瘀、疏通經絡,能夠改善人體的氣血。人體的足部有多個穴位,對人體的周身都有影響,所以艾葉和生薑泡腳有很好的強身健體功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
心腦血管患者、糖尿病患者、陰虛血熱者
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