如何挑選秋葵
健康的身體是離不開日常飲食的,我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物,所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以,那麼如何挑選秋葵呢?
1、比長度:秋葵越小越嫩,一般長度為5-10釐米是最好的(人的中指一般長約8釐米,可作參考)。
2、捏軟硬:用手輕輕捏捏,感覺不發硬,有點韌度為好。越硬的秋葵説明它越老,吃起來就沒了它獨特的香味和柔嫩的質感。
3、看表面:新鮮的秋葵應該是飽滿鮮豔,脊上有毛的。表面應無皺無斑點和傷痕。色彩勻稱鮮亮,我們常見的是綠秋葵,以自然鮮綠色為好,帶點嫩黃色的更嫩。秋葵的表面有一層細毛,這也是它鮮嫩的一個標誌。
4、聞清香:聞一聞,新鮮的秋葵有一股自然的清香,老的和不新鮮的秋葵都會缺乏香味。
購買食材雖然是一些再簡單不過的事情,但是想要買到新鮮美味和營養的食物也不是那麼的簡單,通過如何挑選秋葵介紹之後,我們可以按照上面的方法去試一試。
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