白茶加陳皮功效與作用是什麼
白茶是我國傳統名茶之一,滋味清淡回甘,具有解酒醒酒、清熱潤肺等功效,而陳皮是常見的一種中藥材,有寬中健脾的作用,那麼白茶加陳皮功效與作用是什麼呢?
1、護齒明目:陳皮中含有多種揮發油及礦物質,而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等,兩者一起泡水喝,有保護牙齒的作用,能有效預防齲齒,且陳皮、白茶中富含維生素A、胡蘿蔔素等,能緩解眼睛疲勞、乾澀等情況。
2、提神醒腦:白茶中含有大量的咖啡鹼,可以興奮中樞神經,有提神醒腦的功效,而陳皮中含有大量的揮發油,有緩解疲勞的作用,兩者一起泡水喝,可以使人頭腦清醒,適合學生或上班族飲用。
3、開胃消食:陳皮中含有豐富的揮發油,還含有大量的膳食纖維,有增進食慾的作用,還能促進食物消化,而白茶中富含維生素、氨基酸,還含有咖啡鹼、茶多酚等成分,能增加胃液的分泌,兩者搭配泡水,適合食慾不振、消化不良者飲用。
4、止咳化痰:白茶中含有豐富的茶多酚,有抗菌消炎的作用,而陳皮中含有橙皮苷、柚苷等成分,有消炎、祛痰的功效,兩者搭配泡水,具有健脾和胃、止咳化痰的功效,可用於治療噁心嘔吐、咳嗽痰多等症狀。
以上就是給各位帶來的關於白茶加陳皮功效與作用是什麼的全部內容了。
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