六旺果的功效与作用有哪些
核心功效
明目护胃、补充营养、防治蛔虫。
六旺果的简介
六旺果的学名也叫苹婆果、九层皮。因为从壳到核,足足可以剥九次。又因为长得像凤凰的眼睛,又叫“凤眼果”。一般在七八月份成熟。熟透的六旺果,果壳像个红色的天鹅绒荷包,两边尖尖的,开裂了的果壳露出里面乌黑的六旺子,很像凤凰的眼睛。种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地。
功效与作用
1、明目护胃:六旺果富含维生素A,维A具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。
2、补充营养:六旺果构成机体的重要物质,能储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,解毒,增强肠道功能。
3、防治蛔虫:蛔虫病是人类高发的寄生虫病,它发生以后人们不但会出现腹痛,面部还会出现白斑,这时也可以用凤眼果进行治疗,可以取六旺果七个罗晃子七个一起入锅加清水煎制服用,每天一次,连用三到五天以后体内的蛔虫就能消灭并排出体外。
适宜人群
夜盲症患者,粉刺疖疮等皮肤病患者,肺气肿患者,甲状腺机能亢进症者。
禁忌人群
脾胃虚弱人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
六旺果的食用方法
六旺果煲鸡
食材:鸡半只、姜三、四片、红枣枸杞适量。
做法:1、清洗六旺果。2、用刀划十字,再放锅里炒一下,炒一下是方便剥黑色那层硬壳。3、将六旺果的外壳剥掉,清洗一下,备用。4、加六旺果、红枣、枸杞到已经煲了三十分钟的鸡汤里再煲十五分钟左右即可。
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