蘆薈花主要有什麼功效
核心功效
清腸減肥、美容養顏、提高抗病能力
簡介
蘆薈花,又名油蔥花、盧會花、象鼻草花、羅幃花,為百合科植物斑紋蘆薈的花。斑紋蘆薈我國福建、臺灣、廣東、廣西、四川、雲南等地有栽培。其具有止咳、涼血化瘀之功效,常用於咳嗽、咳血、吐血、白濁。7-8月間採收,鮮用或陰乾。
功效與作用
1、清腸減肥,蘆薈花泡茶喝,可以調節女性的內分泌,起到清腸減肥的作用。對於一些肥胖的女性來說,喝蘆薈花既能夠減肥,又沒有副作用。
2、美容養顏,蘆薈花可以美容養顏、滋陰活血,主要針對一些體內毒素比較多的女性,可以清除毒素、美白面板。
3、提高抗病能力,蘆薈花中所含的蘆薈多糖有較好的免疫活性,可以提高人體的抗病能力。例如,哮喘、痛風、高血壓等許多慢性病,在治療過程中適當配合服用一些蘆薈花,便會增加療效,有利於病體的康復。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
孕婦、經期女性、體質虛弱者、痔瘡出血患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、蘆薈蛋撻
將淡奶油、牛奶、白糖放在小鍋裡,用小火加熱,邊加熱邊攪拌,至白糖溶化離火放涼;低筋麵粉過篩,加入容器中,再加入蛋黃拌勻;然後用篩子將製成的蛋撻水過濾,將蛋撻皮放烤盤裡,放入蘆薈花;過濾好的蛋撻水倒入放有蘆薈花的撻皮中,烤箱預熱,220度放倒數第二層,20分鐘左右即可。
2、蘆薈花茶
取3-6克乾製蘆薈花,放入茶杯中,衝入適量開水,靜置30-60秒,即可代茶飲用。
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