煮方便麵加雞蛋的做法

等鍋裡的水開始冒泡並沒有全燒開的時候放雞蛋，此時需注意將雞蛋貼近水面輕輕的打在鍋裡，這樣煮出的雞蛋不會成蛋花。

煮方便麵什麼時候放雞蛋

煮方便麵加雞蛋可以豐富方便麵的營養，我們都知道方面屬於垃圾食品，但這種食物卻有一個很大好處，吃起來方便，口味也好。方便麵煮著吃的口感比泡的更佳，注意煮方便麵時應在鍋裡的水開始冒泡並沒有全燒開的時候放雞蛋，這時將雞蛋貼近水面輕輕的打在鍋裡，這樣煮出的雞蛋不會成蛋花。

雞蛋煮成型燒開之後，加麵餅和調料，然後煮上2-3分鐘左右，即可食用。

吃方便麵的注意事項

1、方便麵是高鈉食物，其麵餅和調味料中都富含鈉元素，所以為了避免攝入過多的鈉，方便麵的調味包最好不用完。

2、方便麵營養少得可憐，所以煮方便麵的時候除了加雞蛋，還可以加點新鮮蔬菜，可以彌補方便麵沒有纖維素、維生素這類的營養。

3、方便麵總的來說不是一種健康食品，所以不建議多吃，更不要天天吃，偶爾吃一次無傷大雅。需要注意的是，心血管疾病患者不要吃方便麵，比如高血壓、高血脂等患者。