燕麥片能煮粥嗎
麥片分為即食麥片和生麥片兩種,即食麥片可以直接用水沖泡,沖泡完成就可以喝了,而生麥片沒有經過高溫熟化處理,所以很難煮熟,那麼燕麥片能煮粥嗎?
1、如果是那種即食麥片的話是不建議用來煮粥的,因為煮粥的時間比較久,且溫度比較高。
2、如果將即食麥片直接這樣煮的就會導致麥片中的營養成分流失,從而降低其營養價值。且這樣長時間高溫烹煮的話還會使得麥片的質地變得很軟,這樣吃起來口感就會沒那麼好。
3、如果要煮粥的話建議使用生燕麥來煮會比較好,這樣煮出來的粥既有營養又能保證口感。
以上就是關於燕麥片是否能煮粥的內容,望採納。
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