平菇怎麼保存好
平菇味道鮮美,是很多人喜歡吃的一種食物。在生活中,平菇需要掌握正確的存儲方法,稍有不慎,它富含的營養就會流失。那麼平菇怎麼保存好呢?
1、密封保存:平菇在常規的環境裏面鮮菇可貯存3-5天,溫度增高,溼度也要增加,菇量不多時,可將平菇放於裝有少量冷水的缸內,並將缸口封嚴,氣溫即便達到15℃-16℃,也可保鮮一週左右。
2、置於冷水:還可將菇完全浸於冷水中,但水必須乾淨衛生,水的含鐵量應低於2毫克/升,這樣平菇纔不會變黑。
3、冷藏:將新鮮的平菇子實體在沸水中或蒸汽中處理4-8分鐘,放到1%檸檬酸溶液中迅速冷卻,瀝乾水分後用塑料袋分裝好,放入冷庫中貯藏,可保鮮3-5天。
4、晾乾:將平菇洗淨、撕成條狀,晾乾。鍋中加入適量的花生油(其它植物油也可),加幾個紅辣椒和鹽,將晾乾的平菇條倒入油鍋中,炸至平菇變成焦黃後關火。晾涼後放入廣口的容器內,可以用來拌麪、夾在饅頭或麪包中吃。保質期可以達到幾個月。
以上就是平菇怎麼保存好的介紹了,希望對大家有所幫助。
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