黃姑娘果的禁忌人羣
核心功效
清熱解毒、清咽潤喉、補充維生素c
黃姑娘果的簡介
黃姑娘果是中國東北地區特有的野生水果,它在秋天大量成熟,成熟之後,可以直接鮮食,同時它也是一種中藥材,它的果皮取下以後可以直接泡水喝,對人類身體,有多種保健功效,既能提高身體健康水平,又能預防疾病。
功效作用
1、清熱解毒清咽潤喉,黃姑娘果皮性質寒涼,能清除身體內的熱毒,也能消炎殺菌,平時用它泡水喝能預防多種上火症狀的發生,同時也能消除咽喉炎症,預防咽喉腫痛。
2、補充維生素c,黃姑娘果維生素c含量特別高,用沸水沖泡以後,這些維生素c會析出到水中,易於人體吸收和利用。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
體寒人羣。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法
1、雞尾酒姑娘果果汁
去掉姑娘果的外皮,取出果實部分,將姑娘果加入到料理杯中,並加入適量的水,開啟料理機。將姑娘果果汁、伏特加預調酒貯備好。先將姑娘果汁倒入杯中,然後加入伏特加預調酒,一杯美味的雞尾酒姑娘果果汁就做好了。
2、糖漬姑娘果
把姑娘的果實扒出來以後,放入罈子中一層果實中間撒上一層白糖,然後放在陰涼處,過一兩個月就可以吃了。
-
雪菊花的功效與作用是什麼
相信很多人都知道,雪菊主要是分佈在咱們國家的新疆的和田地區,它在海拔比較高的,崑崙山一帶比較盛產,具有一定的功效,那麼雪菊花的功效與作用是什麼呢?今天小編帶大家瞭解一下吧。1、抗糖尿病作用。雪菊提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性,將雪菊乾燥花序粉碎,分別用水提法...
-
三陰交穴按摩手法
三陰交位於小腿內側,足內踝尖上3寸(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)、脛骨後方凹陷處,按摩三陰交穴有很多好處,那三陰交穴按摩手法是什麼?讓小編為大家去了解一下吧!1、按揉法:用拇指或中指指端按壓對側三陰交,一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交,持...
-
健身可以喝咖啡嗎
一直以來,健身人士都不知道到底應不應該在健身期間喝咖啡呢,有些人説咖啡裏面含有熱量,所以最好不要喝,但是又有一些人説咖啡因可以幫助人體更好的消耗熱量,那健身可以喝咖啡嗎?1、咖啡裏面含有大量的黃酮類抗氧化物質,這種物質可以幫助人體預防多種疾病,以及降低一些...
-
蛙泳呼吸要點是什麼
游泳的方式有很多中,而蛙泳就是其中的一種了,其實大家在進行蛙泳完整配合練習之前,一定要熟練掌握正確的呼吸方法,這樣的話,才可以在短暫的時間內完成吸氣過程。下面小編就為大家介紹一下蛙泳呼吸要點是什麼。1、身體出水時間不夠長,太過急促,吸不到足夠的氧氣。也就...