怎樣吃歸脾丸不上火
歸脾丸具有益氣健脾、養血安神的功效,是不少患者治療疾病特別信賴的藥物,但是在服用歸脾丸的過程當中,是會出現了一些上火的症狀,然而很多人想知道,怎樣吃歸脾丸不上火呢?接下來,小編就為大家介紹一下。
1、多飲水。吃歸脾丸容易上火,要多飲用温開水,温開水喝多了話,尿液的量就會增加,尿液多了,體內的火會隨着尿液排出去了,而且多喝水也有利於減輕尿黃的症狀。
2、飲食注意。飲食也需要注意,注意避免進食辛辣刺激性的食物,以免加重上火的症狀,飲食宜清淡,注意多食新鮮的蔬菜水果,比如苦瓜就具有去火的功效。
3、戒煙戒酒。吃歸脾丸上火的時候,平常抽煙或者是飲酒的朋友,在期間一定要戒煙戒酒,以免有上火的症狀,有健康的身體才是最好的。
4、保證充足的睡眠時間,避免熬夜。吃歸脾丸要注意保證每天自己有8小時的睡眠時間,不要熬夜,睡眠時間缺少的話,也會讓上火的症狀加重的。
其實很多藥物都有屬於它自己的用法還有用量,大家只有正確服用藥物,這樣才會讓疾病好的更快速一些,而且藥物應在醫生的醫囑下進行。
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