上班族如何保養皮膚
每天都對着電腦、手機,皮膚越變越差是不可避免的。要知道除了紫外線會加速皮膚衰老之外,長期受到電子產品輻射的上班族人羣,也很容易皮膚不在狀態。所以,如何保養好自己的皮膚,也是很多上班族的困擾,那上班族如何保養皮膚呢?
1、重點做好臉部補水:一般來説,長期對着電腦屏幕,皮膚很容易受到輻射,從而出現缺水乾燥的問題。因此,想要做好護膚工作,不妨可以在辦公桌放一個加濕器,調節環境濕度,讓皮膚時刻處於一個相對濕潤的狀態下。另外,備一瓶補水噴霧,一感覺到皮膚乾燥緊繃,隨時一噴即可補水舒緩,也是很不錯的選擇。
2、塗抹隔離霜:雖然補水工作很重要,但是對於上班族而言,除了補水保濕之外,更重要的是做好隔離工作。一來可以幫助皮膚與空氣中的灰塵隔離,二來能在皮膚表面形成一道屏障,適當減少電子產品輻射對皮膚的傷害。
3、定期清理皮膚:電腦開機時產生的靜電,會讓灰塵附在電腦上,同時也會將灰塵吸附在我們人的皮膚上,所以定期去深層的清潔面膜,清理毛孔裏的灰層、淤泥,防止毛孔堵塞、影響皮膚正常代謝。
4、補充營養:長期對着電腦工作的人,應該多喝綠茶、胡蘿蔔、橙子等食物,及時的補充維生素A和蛋白質,從水果中攝入維生素C也很重要,這些營養都是能使人體內的毒素減少的,長期補充營養皮膚自然會光彩照人。
電腦輻射是無法避免存在的,所以上班族能做的就是把輻射的危害降到最低,那就要學會預防輻射了。
-
如何判斷一個男人是真愛你
在情感的世界中,女人往往都會特別容易失去了自身本該有的理智,因為愛得太深付出得太多,畢竟在感情的方面女人都是偏向於容易付出的那個。其實戀愛中的女性就更要讓自己理智起來,看請自己的男人是不是發自內心的愛自己。那麼如何判斷一個男人是真愛你呢?1、包容你的...
-
皮膚偏黃適合穿什麼顏色的衣服
不同膚色穿出的衣服效果自然不同,所以皮膚比較偏向某一種顏色的人在挑選衣服顏色的時候要注意了,免得不僅沒有穿得好看反而會更醜了,那麼皮膚偏黃適合穿什麼顏色的衣服呢?1、首先要注意的就是不能挑選和自己膚色接近的顏色,比如米色、咖啡色之類的,都不能穿身上,那樣...
-
面膜怎樣敷最有效
面膜想必大家都不陌生了,每個愛美的女人手上都會有一堆面膜,而且就算是很多男生現在也離不開面膜護膚了,但是真正懂得使用面膜的朋友並不多,那麼面膜怎樣敷最有效呢?接下來,小編就為大家介紹一下。1、首先要做好清潔工作,卸粧和洗面奶必不可少,把化粧品完完全全卸乾淨...
-
如何挽留自己喜歡的女人
當你與你喜歡的女人經歷了一些事情最終走到了一起時,在之後的相處過程中你們難免會遇到一些問題,產生一些不和狀況,甚至有時候嚴重到提分手的地步。可是面對女生對你説分手,你覺得你是特別喜歡她的,她還是很適合你的,你想要去挽回這段感情,那麼如何挽留自己喜歡的女人...