掉頭髮的原因有哪些
掉頭髮的原因:過度的緊張,內分泌紊亂,頻繁的洗頭,飲食和作息時間不規律。
一、身體原因
過度的緊張或者內分泌紊亂都有可能引起到頭髮。在精神方面,過度的緊張、憂鬱、恐懼等,這些情緒都會導致神經功能紊亂,讓毛細血管持續處於收縮狀態,從而影響毛囊的營養吸收,導致頭髮脱落。而且在情緒過度不穩定的時候也會影響到內分泌,當內分泌紊亂的時候,也是會影響頭髮脱落的。
二、錯誤的洗頭方式
更多的人因注重衞生,都會一天洗一次頭,但對於體內雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過於旺盛的人來説,這樣的洗頭頻率是不正確的。因為過度的洗頭,會讓皮脂分泌的也更快一些,也會導致毛囊受損,造成掉髮的問題。
三、生活飲食原因
掉頭髮還與自身的作息時間、飲食等有關係,過多的食用辛辣、油膩的食物也會導致油脂分泌過旺。如果加上平日熬夜的話,這種情況就會更加嚴重了,而當頭皮皮脂腺的油脂分泌多後,一些真菌、細菌等就會在頭皮上大量繁殖,就會直接影響到頭皮毛囊,形成慢性炎症,造成毛囊萎縮,從而導致掉頭髮。
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