炒飯吃多了會長胖嗎
每100克炒飯熱量大約為172大卡。原料不同,炒飯熱量也有一些變化,比如每100克蛋炒飯熱量為188大卡。一般一碗蛋炒飯大約300克,約有564大卡,要消耗掉這些熱量,大概需要爬樓梯1個小時左右。
炒飯熱量
每100克炒飯熱量大約為172大卡,這個數值只是單純的炒飯熱量,一般如果炒飯的原料不同,熱量也不一樣。一般蛋炒飯的熱量是每100克188大卡的熱量,如果還要加火腿、青椒、青豆、玉米、胡蘿蔔等配菜,熱量還會更高一些。
炒飯吃多了會長胖嗎
可以看出,炒飯的熱量是相當高的。因為米飯本身的熱量就很高,加上在炒完之後,裏面添加了食用油、雞蛋等配料,加起來熱量自然就高了。如果炒飯吃多了,肯定是會長胖的,所以建議大家,如果要吃炒飯的話,可以選擇好的時間,比如午餐的時候吃,這個時候,消耗的熱量比較多,吃了炒飯之後,可以通過運動來消耗掉。
-
霜降時節有什麼現象
在中國傳統農業社會中,節氣的變化對農事活動有着重要的影響。霜降節氣的到來,意味着農民需要根據節氣的變化,合理安排農事活動,如收割秋季作物,準備冬季作物等。那麼,霜降有什麼食俗?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!霜降食俗一般吃什麼1、吃柿子:在中國的一些地方,霜降時...
-
關於端午節的詩詞大全
導語:端午節有吃粽子,喝雄黃酒,掛菖蒲、蒿草、艾葉,薰蒼朮、白芷,賽龍舟的習俗。很多古代文人也把過端午節的習俗用優美的詩句記錄了下來,同時記錄的還有他們當下的心情。下面是小編整理的關於端午節的詩詞,希望對你有所幫助!關於端午節的詩詞《端午》李隆基〔唐代〕端...
-
穀雨節氣的農事活動
導語:穀雨,是二十四節氣之第6個節氣,春季的最後一個節氣。穀雨反映了“穀雨”的農業氣候意義,它是古代農耕文化對於節令的反映。《羣芳譜》也有記載:“穀雨,谷得雨而生也。”穀雨前後,天氣較暖,降雨量增加,有利於春作物播種生長。小編為大家整理了穀雨節氣的特點是什麼2...
-
春分節氣與農業的關係
導語:《明史·歷一》:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”春分是二十四節氣之一,傳統以立春到立夏之間為春季,而春分日正處於兩個節氣之中,正好平分了春季;在這個時候全國各地也有許多不一樣的風俗,特別的飲食就是其中之一。小編為大家整理了春分節氣的飲食風...