田螺和什麼搭配最好
田螺肉中含有人體所需的蛋白質,維生素a,鐵,鈣等營養成分,適量的食用可以很好的促進身體發育和新陳代謝,還有醒酒功效,那麼田螺和什麼搭配最好呢?請看下文介紹。
1、田螺+白菜:能夠提高肝臟的解毒功能,滋陰潤燥,強健身體,在夏季的時候還能夠清熱解毒。特別適合在夏季食用。
2、田螺+香菜:能夠促進腸胃的蠕動,有利於預防消化不良等症狀,還能夠增加食慾,有利於對營養物質的消化和吸收,並且可以有效的降低血壓,預防流行性感冒。
3、田螺+蒜:能夠提高人體的免疫力,促進人體的生長髮育和新陳代謝,有着利尿消腫的功效,並且在夏季的時候能夠起到清熱解毒的功效。
4、田螺+青椒:可以增強體力,緩解疲勞,還能夠促進唾液的分泌,有利於腸胃的蠕動,有利於營養物質的消化和吸收,有效的防止便祕等症狀,它還可以有效地預防貧血牙齦出血等症狀。
5、田螺+筍葉:能夠促進腸胃的蠕動,有利於營養物質的消化和吸收,還能夠有利於大便的排出,能夠促進乳汁的分泌,特別適合新媽媽食用,能夠補充人體所需要的礦物質和維生素,對癌症有一定的防治作用。
6、田螺+芹菜:能夠清理我們的腸胃,促進腸胃的蠕動,有利於對營養物質的消化和吸收。並且可以有效地降低血壓,能夠緩解貧血等症狀,還能夠清熱解毒,特別適合在夏季食用。
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