立春與中醫養生的關係
導語:“立,始建也,春氣始建也”。是開始的意思,立春作為節令早在春秋時就有了。立春標誌着萬物閉藏的冬季已過去,開始進入風和日暖、萬物生長的春季。在自然界,立春最顯著的特點就是萬物開始有復甦的跡象。那麼2024立春在春節前和春節後有什麼説法?立春與中醫養生的關係是什麼?我們一起來看看吧。
2024立春在春節前和春節後有什麼説法
1.立春在春節前:無春年。
年前立春,即立春在春節前,年頭年尾並沒有立春,這樣的現象叫“無春年”,無春年在古代還有兩種不同的稱呼,叫做黑年、寡年,古人認為,一年之計在於春,而春天是孕育萬物的季節。
2.立春在春節後:雙春年。
立春在春節後可能出現雙春年,雙春是指,陰曆一年中將有兩個立春。中國傳統曆法農曆是種陰陽合曆:“陰”是指其歷月以朔望月(平均長度29.5306天)為基礎,以朔日為每月的初一日;“陽”是指其歷年基本根據迴歸年,以每年“立春”前或後的一個朔日為歲首正月初一(即春節)。夏曆平年12個月只354天或355天,個別年份只有353天;有閏月的年份13個月有383天或384天,個別年份長達385天,可包含25個節氣,這樣年首年尾就各有一個“立春”,成為雙春年。
雙春年則一般在閏月年出現。按正常月份的話,陰曆年中有二十四節氣,二十四節氣更替一輪後,進入下一年的節氣更換中。但由於閏月的存在,則使下一年的立春節氣出現在這一年的尾巴上。因此出現“雙春年”的現象是中國現行以大年初一作為新年開端的習俗制度造成。
立春與中醫養生的關係
“立春”是陽氣初生之意,表示自然界萬事萬物復甦的春季開始。
進入“立春”之後,可以説我們也進入了春季。在中醫上,陰陽學説認為:四季可以分陰陽,陰陽之中復有陰陽。“立春”時期,冬天的寒氣仍在,整體偏寒,而寒屬陰,故屬陰;而陽光逐漸增多,温度漸升,陽氣越來越旺,故稱為“陰中之陽”。《史記·太史公自序》:“夫春生夏長,秋收冬藏,此天道之大經也。弗順則無以為天下綱紀”。中醫五行學説認為:“春生夏長,秋收冬藏”是萬物的特性。在人體五臟之中,肝主疏泄,天人相應,肝與春氣相應。
隨着季節的變化,人們的健康養生方式也相應地發生了變化。中醫講究順時養生,春生、夏長、秋收、冬藏,是大自然一年中運動變化的規律。中醫認為“天人相應”,意思是必須順應自然界的變化規律,保持機體與自然的平衡,這樣才能使身體健康。
結語:以上是萬年曆小編整理的“2024立春在春節前和春節後有什麼説法,立春與中醫養生的關係”內容,希望能夠給大家帶來幫助。
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