數九寒天是指冬天最冷的那些日子

數九寒天是指冬天最冷的冬至日之後，通常是在“三九、四九”時段最冷。數九寒天也稱作數九隆冬、數九天道、數九天氣，“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天，接近二十四節氣中的大寒。民間有數九的習俗，每九天為一“九”，從“一九”數到“九九”便春深日暖了。

地面總熱量收支逆差在“四九”時節才達到最大值，北半球熱的儲存是一年最少的時候，所以也就最冷。另外，西伯利亞地區的冷氣團在此期間也發展到極為強盛的階段，強冷空氣的頻頻入侵也是造成氣温低的原因之一。

數九，也被稱作是冬九九，是漢族民間的一種節氣，在南北朝時期就已經在民間流行。在漢族的傳統文化中，“九”是最大值的意思，意指極多。數九就是一個循環，古人民認為過了冬至日的九九八十一日，春天就到來。

數九是老祖宗在生產、生活實踐的基礎上的經驗總結，至今也有很大的指導意義。但要注意的是，適用的只有我國部分地區，並非全國各地都適用。