西葫蘆籽可不可以吃

西葫蘆籽可以吃。嫩的西葫蘆籽可以緩解脾虛和營養不良的情況，如果你本身比較消瘦並且經常感到疲勞的話，就可以多食用西葫蘆籽，對身體有好處。如果西葫蘆籽已經老了的話，就不要食用了。西葫蘆具有減肥抗癌的功效，也是極好的養顏蔬菜，可以潤膚，抵抗紫外線對皮膚的傷害。