保温杯裏能泡枸杞嗎

枸杞中含有豐富的鐵、維生素C、維生素B等營養物質，對人體有着多方面的好處，深受養生人羣的歡迎。那麼保温杯裏能泡枸杞嗎？

1、最好不要。因為保温杯泡枸杞通常會--温度過高、泡時間太長、滋生細菌。

2、温度過高：不管是不是保温杯，枸杞最好不要用開水泡，太高的温度會破壞枸杞裏面的營養成分，而通常大家用保温杯接水都是比較高的温度。

3、泡時間太長：保温杯是恆温的，如果要泡枸杞，時間就不能太長，恆温下泡的時間過長，營養成分還是會流失，最好在2小時之內喝完。

4、滋生細菌：保温杯温度一般持續在60，是最適宜細菌生長的温度，如果還用來泡茶、泡牛奶、裝豆漿等，更是給細菌增加養料。

以上就是給各位帶來的關於保温杯裏是否能泡枸杞的全部內容了。