方便麪是垃圾食品嗎
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相信都知道垃圾食品,垃圾食品其實就是一些對人體有壞處的食品,在平時的時候要少吃。那麼方便麪是垃圾食品嗎?
1、方便麪不是垃圾食品。
2、而且還具備人體所需的6大營養要素,分別是水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素,可以説方便麪擁有一定的營養價值,適合人們食用,只需在食用時多搭配蔬菜及水果等食物,達到膳食平衡。
以上就是給各位帶來的關於方便麪是否是垃圾食品的全部內容了。
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