红豆薏米茶有什么功效
红豆薏米茶的功效有祛湿去水肿、解毒排脓、清热除湿、减肥瘦身、美容祛斑、防止脱发的功效。红豆薏米茶选取的食材是赤小豆和薏米,两者都是天然食材,薏米红豆有高纤维低脂肪的特点,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂的作用,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用,同时也要注意不宜过量。
红豆薏米茶的功效
祛湿去水肿
湿气重的人容易水肿,产生面色暗黄、脸部痤疮。薏米红豆都是去除湿气的粗粮,能够带动代谢,减少人体中的湿气。
减肥瘦身
红豆薏米茶对于不健康的虚胖体质有很好的效果,虚胖体质肌肉松弛,健身效果更差。红豆薏米茶能补充水分又能解渴,适当饮用是一个很好的减肥饮食习惯。而且这些杂粮更不容易发胖,可以代替部分主食。
滋养肠胃
红豆薏米茶能够让肠胃畅通,滋养肠道,对消化产生积极作用,排出身体毒素。它还具有止泻的功能,丰富的矿物质和纤维利于排尿。红豆滋补血气,薏仁通气降火,搭配起来具有防止疾病的重要性。
美容祛斑
红豆薏米茶加快肌肤循环,减少色素沉淀,起到抗衰老的作用。长期喝可以减少色斑、黄褐斑、老年斑的出现。内服外用的效果都很好。
防止脱发
经常脱发的人可以喝一些红豆薏米茶,它能防止脱发,让头发健康生长,发质变得柔顺光泽。则是因为它有补养肝肾脏器的作用,保护头皮毛囊。
红豆薏米茶能天天喝吗
红豆薏米茶可以天天喝。红豆中含有的营养物质是比较丰富的,含有多种矿物质和维生素,膳食纤维,含有的铁元素可以促进体内血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血,薏米可以清热除湿,利水消肿,可以美白皮肤,去除体内的湿气。红豆薏米可以煲粥,也可以磨成粉以后直接泡水喝。
-
假驴肉行业死灰复燃
驴肉火烧里居然没有驴肉,这并非危言耸听。今年年初,新京报记者先后前往河北任丘、吉林长春和天津等地,揭开了一条以母猪肉、马肉为原料,通过添加驴肉增香膏、香精煮制成假驴肉的产业链。事实上,市场上假驴肉早已泛滥。2018年1月,新京报就曾发布调查报道《黑作坊用猪...
-
咬春吃什么食物
导语:“咬春”是立春的传统习俗之一,在北方特别盛行,每到立春之日家家户户都会准备一张张晶莹剔透的春饼,卷上各种时蔬,春饼筋道柔软,时蔬鲜嫩清爽,一口咬下去满是“春天的味道”。立春咬春是什么立春这天,民间自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到来。用于咬春的食物很...
-
春分节气的讲究
导语:自古以来就有关于春分的记录,春分节气是一个很重要的节气,是二十四节气之一。据元吴澄的著作《月令七十二候集解》解释:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”另有古籍《明史·历一》记载:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”小编为大家整理了春...
-
排8小时被告知售空
“早上10点来排队,排了8个多小时,结果晚上6点多才跟我们说货没了,不卖了!”这两天,上海迪士尼甜心商店(售卖迪士尼周边的商店)爆满!为购买新发售的3款热门包包,不少人排队抢购。有网友排了8小时的队但没有买到货。一些排了一天的顾客情绪有些激动,现场场面一度有些混乱。...