八寶茶的禁忌
核心功效
滋陰潤肺、補腎養顏、補血益氣
八寶茶的簡介
八寶茶,在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用,所以也稱“三泡茶”,八寶茶以茶葉爲底,摻有白糖(或冰糖)、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄乾、蘋果片等,喝起來香甜可口,滋味獨具,並有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
功效作用
1、滋陰潤肺,滋陰潤肺是八寶茶的功效之一,八寶茶非常適合在夏天喝,可以潤養肺部,清除肺熱,還能夠潤喉,減少咽喉炎、咽喉腫痛的發生。經常喝酒應酬的人可以多喝八寶茶,可以起到潤肺的功效,同時,老師或者歌手也可以多喝八寶茶,可以潤喉。
2、補腎養顏,八寶茶是由枸杞、黑芝麻等材料製成的,有補腎強身的功效,非常適合老年人喝。老年人經常喝八寶茶,可以補腎,讓身體更加強健,還能夠延年益壽。不過,若是經常喝八寶茶,最好在裏面加一些菊花,可以用來降火。
3、補血益氣,八寶茶的另一個功效是可以補血益氣,因爲八寶茶裏面含有紅棗和桂圓,這些都是補血益氣的東西。經常喝八寶茶可以補血益氣,還能夠美容養顏。因而,八寶茶不僅適合老年人,也適合年輕的女性,女性多喝八寶茶,可以讓氣色更加紅潤。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
高血糖者、糖尿病患者、孕婦。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方法:
八寶茶:紅棗去掉果核,切成小塊兒,要把桂圓去掉,外層的硬殼直接放在用熱水燙過的蓋碗中,然後再把準備好的茶葉葡萄乾以及冰糖和芝麻等食材放在蓋碗中,取剛燒開的沸水,直接沖泡,蓋好蓋碗的蓋子燜五分鐘,然後開啟降溫以後即可飲用。
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