五味子泡水對人體有什麼好處
核心功效
保護肝臟、斂肺止咳、鎮靜安神
簡介
五味子,為木蘭科植物五味子或華中五味子的乾燥成熟果實。前者習稱“北五味子”,後者習稱“南五味子”。秋季果實成熟時採摘,曬乾或蒸後曬乾,除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載:“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有鹹味”,故有五味子之名。
功效與作用
1、保護肝臟,五味子含有大量的甲乙丙素、醇甲乙等,這些物質對於體內的化學物質具有很好的抑制作用。所以,對肝臟細胞具有很好的保護作用,可以抑制化學物質在身體出現轉氨酶的釋放,降低細胞的活性。
2、斂肺止咳,如果身體出現由於肺部及腎部兩虛所導致的咳嗽、氣喘的情況,可以將五味子泡水喝或者直接入藥服用,具有很好的收斂肺氣、止咳的效果。
3、鎮靜安神,臨牀實驗發現,五味子泡水喝具有很好的鎮靜安神效果。五味子中的提取物進入動物的身體中,能夠有效延長睡眠時間,並且對於動物的攻擊行為也有抑制作用。
適宜人羣
盜汗者、心悸多夢者、失眠患者、遺精滑精者
禁忌人羣
咳嗽初起患者、麻疹初發患者、孕婦、產婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、五味子枸杞茶
將五味子搗碎放入杯中,加入枸杞,再衝入沸水;加蓋悶泡15分鐘左右,期間可以續水2-3次,代茶飲。
-
果酸有什麼功效與作用
我們地球,孕育着十分多的東西,不同的東西,功效都不一樣,其中就比如果酸。説到果酸,很多人都有嘗試過,但是大家知道果酸有什麼功效與作用?如果不知道的朋友,那麼請看下面內容。1、果酸能深入人體皮膚的真皮層,促進真皮層膠原纖維的生成,可以為面部供給充足的營養使皮膚更...
-
尿蛋白2400高嗎
相信很多朋友在一段時間內都會去檢查身體,但有些朋友因為各種原因沒有去檢查,就會通過自己的一些情況去分析身體狀況,那尿蛋白2400高嗎?這是屬於正常的情況嗎?下面讓小編為大家介紹一下尿蛋白的情況吧!1、尿蛋白偏高是指尿液中的蛋白質含量偏高,蛋白質漏進尿液從尿道...
-
腰肌拉伸方法是什麼
現在在辦公室工作的小夥伴由於長時間在座位上工作,很多都得了一種通病,就是腰椎病,為了防止患上腰椎病,我們需要適時做一些腰部的運動,因為可以一定程度上伸展我們的身軀。下面小編帶給大家分享一下腰肌拉伸方法吧。1、水平站立,腳齊肩寬,抬頭挺胸,然後做側身舉彎腰練...
-
野茄子的藥用價值是什麼
説到野茄子大家肯定都不陌生,因為這種植物在農村是特別常見的,因為其葉子長得茄子,所以被稱為野茄子,其實野茄子是具有一定的藥用價值的,那麼野茄子的藥用價值是什麼呢?今天小編給大家分享一下。1、消炎。野茄子具有消炎抗病毒的功效,它的根富含生物鹼,可以消除人體內...