西葫芦生吃的坏处
西葫芦如果生吃容易腹泻,且不宜消化。西葫芦属于寒性食物,生吃的话容易导致腹泻,而且影响消化,尤其是对脾胃虚寒的人来说,一定不要生吃。
西葫芦为什么不宜生吃
西葫芦性寒,生吃口感很不好,生西葫芦切口会渗出一种汁液,口感很涩并粘舌头。生食比较单一,并且生吃也容易腹泻,不宜消化。脾胃虚寒的人食用西葫芦会引起身体不行,消化不畅,虚寒加重等症状,所以脾胃虚寒着要少吃西葫芦。
西葫芦是一种非常常见的蔬菜,最好是熟食,西葫芦可炒、拌、做馅、摊饼,做法多样。西葫芦富含水分,具有清热除烦、利尿止渴的作用。
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