杭白菊的好處
核心功效
清目養肝、去火清心、降血壓
簡介
杭白菊,是我國傳統的茶用菊,也是菊花茶中最好的一個品種。經現代醫藥理證明:其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於治療溼熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。以菊湯沐浴,有去癢爽身、護膚美容的功能。
功效與作用
1、清目養肝:杭白菊的花瓣非常厚實肥嫩,營養含量高,而且本身聞起來氣味就非常棒,所以大家可以用來泡茶喝,味道和口感很不錯,如果搭配枸杞一起服用的話可以起到清目養肝的作用,而且能夠對眼睛視力起到保護的作用,緩解用眼疲勞的作用。
2、去火清心:適合平時飲食辛辣而且體內火氣特別重的朋友,長期飲用杭白菊能夠很好的抑制上火,而且控制一系列火氣重引起的症狀。
3、降血壓:對於很多高血壓患者來說,杭白菊就是一種非常好的食療物,而且特別是那些血壓高又不想服用中藥的朋友就可以嘗試服用杭白菊來緩解,還可以增加冠脈流量,提高毛細血管的抵抗能力,促進人體的血液迴圈,緩解心肌缺血的症狀。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
胃虛者、胃寒者、孕婦
不宜同食
1、萵筍:不利胃腸的腸蠕動,並且會使消化吸收神經功能紊亂,一起吃會造成嘔吐,比較嚴重時候造成腹瀉。
2、雞肉:在人體內產生某類有毒物質,會造成身體的中毒,比較嚴重時候傷害性命。
3、豬肉:共同食用會中毒,嚴重會導致死亡
食用方法
1、菊花山楂茶
杭菊花可以和山楂搭配在一起泡茶喝,在需要的時候可以取黃菊花十克,山楂十克,金銀花十克,放三種食材,直接放在茶壺中,衝入90度左右的開水,泡好以後取出代茶飲用能降脂減肥,也能清熱降壓,對人類的肥胖症和高血壓有良好緩解作用。
2、三花茶
杭菊花還可以和金銀花與茉莉花等食材搭配在一起,製成三花茶泡水喝,三種花茶的比例應該是1:1:1,每次各取三克左右,直接放在杯子中加90度左右的開水直接沖泡悶泡,2到3分鐘以後取出茶湯飲用,能清熱解毒,也能預防風熱感冒,更能緩解人類的咽喉腫痛。
-
野茄子的藥用價值是什麼
說到野茄子大家肯定都不陌生,因為這種植物在農村是特別常見的,因為其葉子長得茄子,所以被稱為野茄子,其實野茄子是具有一定的藥用價值的,那麼野茄子的藥用價值是什麼呢?今天小編給大家分享一下。1、消炎。野茄子具有消炎抗病毒的功效,它的根富含生物鹼,可以消除人體內...
-
鈣爾奇能長期服用嗎
鈣爾奇是很多老人家經常服用的保健品,不過很多子女們在給老人們購買鈣爾奇的時候,都存在一個疑問,那就是鈣爾奇能長期服用嗎?對於這個問題,下面就為網友們解答一下,看完相信你就能懂了。1、鈣片是鈣的補充劑,是用來補充營養素鈣的,鈣是人體不可缺少的營養素,一般老年人...
-
蛙泳呼吸要點是什麼
游泳的方式有很多中,而蛙泳就是其中的一種了,其實大家在進行蛙泳完整配合練習之前,一定要熟練掌握正確的呼吸方法,這樣的話,才可以在短暫的時間內完成吸氣過程。下面小編就為大家介紹一下蛙泳呼吸要點是什麼。1、身體出水時間不夠長,太過急促,吸不到足夠的氧氣。也就...
-
治陽委中成藥有哪些
現如今的社會,由於很多人男性朋友的飲食習慣、休息習慣有所改變,以及生活上帶來的壓力,導致很多出現陽委的現象,其實陽委對於男人來說,是非常痛苦的,那麼治陽委中成藥有哪些呢?1、逍遙丸治療。功效:疏肝解鬱,主治情志抑鬱,肝氣鬱結等所導致的治療陽痿失精和陰莖功能異常...