癟桃乾的功效與作用有哪些
核心功效
降血壓、抗衰老
簡介
癟桃幹一般指的是碧桃幹,又叫桃奴、陰桃子。為薔薇科植物桃或山桃未成熟果實。該品為薔薇科植物桃或山桃 的未成熟乾燥果實。多於春季取其未成熟而落於地上的果實,乾燥。
功效作用
1、降血壓,桃幹中含有多酚物質,有利於促進激素的分泌和增強激素的活性,從而達到降壓作用,可有效防治高血壓等心腦血管疾病。
2、抗衰老,桃幹中含有大量的糖分,有利於改善面板,使面板細膩有光澤且有彈性,從而延緩衰老。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
腸胃虛弱者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
泡水
準備好80度左右的溫水,將癟桃幹放入溫水中,加入少許蜂蜜即可食用。
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