陳皮檸檬膏有什麼功效
眾所周知,現如今市面上有很多的膏種類,應有盡有,很多時候讓一些消費者無從下手。而陳皮檸檬膏就是其中的一種了,很多人都會購買這種陳皮檸檬膏,究竟陳皮檸檬膏有什麼功效呢?下面一起來認識一下。
1、助減肥。檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食慾。想減肥,不妨泡杯檸檬膏當飲料。
2、排膽石。每天早餐前1小時喝一勺檸檬膏,有助排除膽結石。
3、治咳嗽。自制檸檬飲料可祛痰止咳,把檸檬膏放在500ml水中。
4、降血壓。檸檬富含有益血管健康的黃酮類抗氧化劑。而且,其含有的維生素C可提高人體內的一氧化氮水平,進而放鬆身體、擴張血管、降低血壓。
5、助消化。吃油炸食物感覺燒心,不妨在溫水中加勺檸檬膏再飲用,可以幫助消化。
6、防感染。每天2—3次,可預防尿路感染。
7、防便祕。檸檬含膳食纖維果膠,可促進腸道蠕動,纖維素還可加快排便。
可以說陳皮檸檬膏的功效還是挺多的,不過其實它最主要的功效歸納起來就是降火,緩解咽喉炎,喉嚨痛,以及還有排毒美白淡斑的功效。
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