枇杷有什麼功效
核心功效
清熱止渴、潤肺止咳、潤膚美白
枇杷的簡介
枇杷,是薔薇科、枇杷屬植物。葉片革質,披針形、倒披針形、倒卵形或橢圓長圓形,長12-30釐米,寬3-9釐米。圓錐花序頂生,長10-19釐米,具多花;總花梗和花梗密生鏽色絨毛。果實球形或長圓形,直徑2-5釐米,;種子1-5,球形或扁球形,直徑1-1.5釐米,褐色,光亮,種皮紙質。花期10-12月,果期5-6月。枇杷是美麗觀賞樹木和果樹。果味甘酸,供生食、蜜餞和釀酒用。
功效作用
1、清熱止渴,枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,可以增進食慾,幫助消化吸收,有助於改善消化不良,還有清熱生津止渴的作用。
2、減肥瘦身,枇杷富含粗纖維及礦物元素,每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物,並且含有維生素B1和維生素C,具有減肥瘦身的作用。
3、潤膚美白,枇杷中含有豐富的維生素,可用作護膚美容之品,取新鮮果肉絞汁,每日早晚用其塗面,10分鐘後用清水洗淨,有去皺增白、潤澤肌膚的作用。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
脾虛洩瀉者、糖尿病患者。
不宜同食
白酒:白酒和枇杷一起吃,酒精容易使枇杷中的類胡蘿蔔素轉變成促氧化物質,攻擊正常細胞,不利於健康。
牛奶:白酒和枇杷不能同食,牛奶中的蛋白質與枇杷中的蘋果酸結合會生成有機酸,如果有機酸達到一定的含量,牛奶就會變性沉澱。
小麥:小麥不能和枇杷一起吃,小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴,但與枇杷同食易生痰。
食用方法:
枇杷糖水:把準備好的新鮮枇杷洗淨,去掉表面的果皮和中間的果核,再把它的果肉切成塊狀,放在乾淨的鍋中,加入冰糖和適量的清水一起煮開,再用中小火煮半小時,煮好以後取出即可食用。
川貝枇杷膏:把準備好的枇杷和雪梨洗淨,去掉果皮和果核,放在料理機中製成果泥,取出後加入冰糖醃製半小時,然後把川貝研成細末與醃好的果泥一起入鍋,加熱煮開再用小火慢慢熬,大約半小時就能熬好。
-
未成年犯罪呈上升趨勢
邯鄲國中生遇害案,持續受到輿論高度關注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法採取刑事強制措施,全社會都在等待處罰結果。與此同時,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如廣東陽山縣一名13歲男孩性侵8歲女童等。其中一些案件並非發生於近期,卻都因邯鄲國中生遇害案而被重新聚焦:...
-
1928年12月29日誰宣佈改易旗幟
1928年12月29日張學良宣佈改易旗幟。1928年12月29日,東北保安總司令張學良正式通電宣佈:從即日起遵守三民主義,服從國民政府,改變旗幟。12月29日上午7時,東三省同時懸起青天白旗。東北易幟後,國民政府特任張學良為東北邊防軍司令長官。張學良介紹張學良(1901年6月3日-2...
-
春分節氣的民間傳說
導語:春分是二十四節氣之一,歷史深厚。它標誌著晝夜長短的轉折點,即從這一天起,白天和夜晚的時間將相等,各為12個小時。在氣候上,也有比較明顯的特徵,春分後中國除青藏高原、東北地區、西北地區和華北地區北部外均進入了溫暖的春天,這個時候也非常適合蔬菜的生長。小編...
-
小暑和大暑哪個熱
導語:小暑,農曆二十四節氣的第十一個節氣,夏天的第五個節氣。每年太陽到達黃經105°時,為小暑。表示季夏時節的正式開始。《月令七十二候集解》:“六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。”暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,意指天氣開始炎熱,...