芝麻沙拉做法是什麼
芝麻沙拉是一道非常清淡健康的美食,它的主要原料是芝麻以及蔬菜。現在很多人喜歡吃芝麻沙拉的主要原因是把芝麻沙拉當做減肥聖品,那麼芝麻沙拉做法是什麼呢?接下來小編給大家說一下芝麻沙拉做法是什麼。
1、花葉生菜去根洗淨,控幹水分。聖女果洗淨去蒂。
2、花葉剩菜手撕成方便入口的片狀,鬆散的碼在碗底。聖女果對半切開,擺放一部分在生菜葉上。
3、黃瓜用刮皮刀從頭至尾刮下薄薄的一片。
4、把黃瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半後再擺放。
5、然後撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,會很香。
6、最後日式沙拉汁+蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌勻即可。
以上就是芝麻沙拉的做法介紹了,在做芝麻沙拉的時候,所選的蔬菜是不限定的,一般以自己喜歡吃的蔬菜作為首選。
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