五人制足球跑位有什麼技巧
如今,喜歡踢足球的朋友不少,很多朋友都會利用自己空閒的時間踢一下球,減輕生活上的壓力,特別是五人制足球,人少好組隊,而且也不需要太大的體能儲備,接下來,小編就為大家介紹一下五人制足球跑位有什麼技巧。
1、在五人制足球裏,比較常用的陣型是221平行站位,和121菱形站位。我們這裏主要是針對221的陣型來説一下。在防守時,前方的二個隊員,要跑位回本方半場,防守對方的進攻球員。而自己後方的二個隊員隨時跑位協防對方突破。
2、當對方在邊路突破直接面對自己的最後二位防守隊員時,我們對應邊的防守球員需要及時補上去防守。
3、這位隊員補上去後,另一邊的隊員需要跑位到中路,守住中路很關鍵的。
4、對方傳球到中路時,我們中路有人防守。但如果對方傳球到另一側時,另一側是無人看防的,這時我們中路的隊員要跑位到另一側去防守。無球一側的隊員又回防到中路。這樣就不會失位,讓對方輕易有面對龍門的機會了。
5、當我們在進攻時,我們應該讓後方的隊員持球,而前方的二位隊員跑位,我們最好的是繞到對方後防隊員的後面,然後伺機繞過他們,跑出空位來,好讓已方人員出球,得到射門機會。
6、當後方球員突破對方的攔截後,我們前方的隊員可以適當往邊路跑位,把中路空間留到持球隊員,讓他找機會射門,或伺機往邊路空檔轉移。
其實好的足球配合一般是在三個、四個,甚至更多的點在聯動之後完成的。要是單靠一個人或者兩個人是很難打出精彩配合的,而且也容易被對方防守隊員所看穿並完成搶斷。
-
專升本考試有什麼技巧
所謂的專升本考試,也可以稱為是“專科生的第二次高考”,它是改變專科生命運的第二大考試,它的嚴肅性不言而喻,而且跟高考一樣,在專升本考試中,要是能夠掌握一些技巧,是可以提高分數的,那麼專升本考試有什麼技巧呢?1、把握兩個“5分鐘”。這兩個“5分鐘”分別是:進考場前...
-
如何鈎拖鞋
現如今很多地方都進入冬天了,很多人地方都開始非常的寒冷,這時候,一雙温暖牌的毛線拖鞋就非常重要了,特別是家裏來客人的時候,一雙漂亮的毛線拖鞋會引來無數讚賞,那麼如何鈎拖鞋墊呢?下面一起來看看。1、首先打地基,起始點我們選在鞋子的一側,將鈎針穿過打底線,鈎住毛線,...
-
小孩嘔吐後要禁食多久
眾所周知,小孩由於抵抗力低,身體上非常容易生病,而且要是當腸胃功能發現紊亂時,就容易出現嘔吐或拉肚子的現象,如果是沒有表達能力的寶寶患病,就會讓父母感到很無奈。那麼小孩嘔吐後要禁食多久呢?1、當寶寶嘔吐時,治療期間家不要給其餵奶,也不要喂其他藥、水,讓寶寶禁食...
-
有理數和無理數的區別
三分之二是有理數也是分數,不是整數。有理數是整數和分數的集合,整數也可看做是分母為一的分數。有理數的小數部分是有限或為無限循環的數。不是有理數的實數稱為無理數,即無理數的小數部分是無限不循環的數。正整數和正分數合稱為正有理數,負整數和負分數合稱為負...