奈李有什麼功效和作用
奈李的功效和作用有促進胃酸和胃消化酶的分泌,增加腸胃蠕動,還能促進消化,增加食慾,適合胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者食用。奈李生食對治療肝硬化腹水大有很好的作用,同時還能降壓、導瀉、鎮咳。
奈李的功效和作用
奈李又叫青布林,原產於福建省,其實就是李子,黃綠色,味道清甜。奈李中出名的有黃金奈李,金色的皮,味道更加可口。奈李裏面含有的糖、酸以及維生素等都是很豐富的,對於補充人體所需要的藥價值有着非常好的幫助,其中含有蛋白質,碳水化合物等等,再加上氨基酸,維生素c,鈣,鐵等多種的元素,對於降血壓或者是增強食慾,改善消化不良等症狀有着非常好的幫助,另外可以有效的抵抗疾病,對於抗輻射或者是美容,抗衰老等有一定的幫助。
奈李很適合夏季吃,有一定的清熱解暑短效果,另外,對於美容護膚或者是潤滑肌膚有一定的幫助,因為其中的抗氧化成分是比較多的。所以可以有效的抗衰老對於預防疾病的幫助,並且還可以有效地促進胃酸和消化酶的分泌,對於促進腸胃的蠕動,增加食慾有着非常好的幫助,還可以有效的預防便祕。
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