獼猴桃如何熟的快

1、蘋果具有催熟作用，可以將還沒有熟的獼猴桃和蘋果放在一個密封空間裏，幾天後即可食用；2、將還沒有熟的獼猴桃清洗乾淨，用牙籤在獼猴桃上面扎幾個小洞，然後裝到塑料袋裏並密封起來，放置幾天會加快成熟的進度；3、存放在比較高温的地方，因為獼猴桃存放環境温度越高，它的果實新陳代謝越活躍，熟的也就越快。

獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。

由於其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平，在餐後喝一杯獼猴桃粉製成的飲料，可以解決胃虛弱問題；獼猴桃可以有效治療呼吸問題；還可以有效的改善視力，它與蜂蜜結合使用可以提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。