牛油果如何吃
將牛油果洗乾淨去皮去核,切成小塊直接吃;或者把牛油果切成小顆粒,配上自己喜歡的蔬菜粒做成沙拉吃;還可以將牛油果切開後,用勺子舀出果肉,放入攪拌機攪碎。然後塗抹在麪包片上,當果醬吃;最後也可以把牛油果加上牛奶和蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔喝。
牛油果怎麼吃
1、直接食用
將牛油果洗乾淨,去皮去核,切成小塊,直接食用。第一次吃不習慣的朋友可以放入一勺白砂糖拌勻,然後直接用勺子舀着吃。
2、做沙拉
牛油果是老幼皆宜的高檔水果,牛油果不僅可以直接吃,也可以把牛油果切成1釐米見方的小顆粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜歡的蔬菜粒,然後拌上沙拉醬或番茄沙司做成沙拉吃。
3、塗在麪包片上
説到牛油果,相信大家看的比吃的多,甚至有的人都不知道牛油果該怎麼吃。將牛油果切開後,在牛油果上打花刀,然後直接用勺子舀出果肉,放入攪拌機攪碎。然後塗抹在麪包片上,當果醬吃。
4、做奶昔
牛油果還有一種非常受歡迎的吃法,就是牛油果奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔。這種吃法不僅操作方便簡單,還營養健康。
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