如何吃橄欖油
橄欖油是現在比較流行的一種植物食用油,氣味很清香,而且營養豐富,被稱為“液體黃金”、“植物油皇后”。
橄欖油含有大量的維生素,還有一些抗氧化物質,平時可以直接食用橄欖油。而且還可以選擇使用橄欖油涼拌一些蔬菜,既可以有效的補充其中的營養物質,還能吸收大量的膳食纖維。然後還可以用一些橄欖油塗抹麪包,因為橄欖油裏含有大量的脂肪酸,烤麪包之後味道非常鮮美,有助於促進食慾。
另外橄欖油還可以美容,洗過臉之後,手上沾少許的橄欖油,在臉上按摩,可以減少細紋,令皮膚嫩滑。而且洗頭時在最後一遍水中加少許橄欖油,可以令頭髮十分順滑。
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有真肉嗎
追求乾淨配料表的年輕人,扭頭就紮在大街小巷的烤腸攤子旁邊,把兩三塊錢一根的烤澱粉腸吃成了“網紅零食”。在若干年前,火腿腸追求的是肉多,加澱粉會被嫌棄,甚至國標也以澱粉含量的多寡來定義產品級別。如今,一些消費者轉頭追求澱粉腸,甚至有人聲稱,“但凡有一點肉都不...
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立夏節氣如何養生
導語:立夏是二十四節氣中的第七個節氣,也是夏季的第一個節氣。立夏預示着季節的轉換,表示盛夏時節的正式開始,太陽到達黃經45度時為立夏,時間一般在每年公曆的5月5日或6日。立夏以後,江南地區氣温回升快,降雨量和降雨的天數都會明顯增多。立夏下雨對農作物的影響對於...
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春分節氣與農業的關係
導語:《明史·歷一》:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”春分是二十四節氣之一,傳統以立春到立夏之間為春季,而春分日正處於兩個節氣之中,正好平分了春季;在這個時候全國各地也有許多不一樣的風俗,特別的飲食就是其中之一。小編為大家整理了春分節氣的飲食風...
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2024過年的傳統習俗
導語:百節年為首,春節是我國最隆重的傳統佳節,其與清明節、端午節、中秋節並稱為我國四大傳統節日,春節歷史悠久,起源於早期人類的原始信仰與自然崇拜,由上古時代歲首祈歲祭祀演變而來。萬物本乎天、人本乎祖,祈歲祭祀、敬天法祖,報本反始也。春節的起源藴含着深邃的文...