涼拌麪怎麼做
步驟1
食材:雞胸肉100克,麪條150克,黃瓜50克,綠豆芽50克,大葱1段,蒜3瓣,熟花生10克,芝麻醬1勺,紅油1勺,花椒粉2克,香油1勺。
步驟2
花生搗碎。
步驟3
黃瓜切片後改刀切絲。
步驟4
大葱切絲,蒜切末。
步驟5
綠豆芽焯水20秒,撈出瀝乾。
步驟6
放入雞肉煮至熟透,撈出待用。
步驟7
另煮一鍋水,放入麪條煮至斷生。
步驟8
撈出加入香油1勺拌勻,並用風扇吹至完全涼透。
步驟9
放上豆芽、黃瓜絲、雞肉絲。放入蒜末、紅油1勺、醋1勺、花椒粉2克、雞精半勺、鹽1勺、生抽1勺、芝麻醬1勺、涼水適量拌勻,淋在涼麪上,撒上花生碎即可。
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