紅茶是熱性還是涼性
中醫學認為人的體質有虛寒、燥熱之分,茶葉因製作工藝不同也有温性、涼性之別。每個人的體質不一樣,喝茶也是要講究的。那麼紅茶是熱性還是涼性呢?
1、紅茶既不是熱性,也不是涼性,而是温性。
2、温性的紅茶一般是不會上火的,體質虛寒的人可以多喝紅茶,紅茶號稱“養胃茶”,有祛濕養胃的好處。
3、紅茶含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、各種微量元素等營養成分,茶中的單寧酸較低,刺激性較小,長期飲用可以幫助胃腸消化、促進食慾,同時具有利尿、消除水腫,並強壯心臟功能等作用。
4、紅茶適合大多數人飲用,既可以清飲,也可以混飲,在茶葉沖泡時加一些牛奶、蜂蜜,做成奶茶的口感會更上一層樓,血糖不是很高的人羣也可以在泡紅茶時加糖,以中和茶葉的澀感。
以上就是給各位帶來的關於紅茶是熱性還是涼性的全部內容了。
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