刺玫果的功效與作用有哪些
核心功效
健脾消食、抗癌、提高免疫力
刺玫果的簡介
刺玫果指的是山刺玫,別名野薔薇,是薔薇科薔薇屬落葉灌木的成熟果實。主要分佈於中國東北、華北、西北的丘陵山區。刺玫果的營養豐富,既可生食,也可加工製作保健飲料、果汁、果酒和果醬等食品。其花、果、根葉和根皮均可入藥,營養價值極高。
功效與作用
1、健脾消食:刺玫果去掉果核晒乾即可入藥,它可以入肝經和脾經以及胃經,具有健脾消食的功效,多用於人類的消化不良以及腹部脹痛和腹瀉等常見疾病的治療。
2、抗癌:刺玫果是一種天然的抗癌食材,它含有的酚類物質和黃酮類物質都能抑制癌細胞的生成。
3、提高免疫力:刺玫果含有一些黃酮尖物質和有機酸以及多種氨基酸和礦物質,這些物質進入人體以後不但能促進身體細胞再生與代謝,還能清除人體內多種毒素,能有效提高免疫細胞的活性。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
脾胃虛寒者慎服。
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
浸泡飲用:取適量的幹刺玫果,清洗後匯入開水,燜15分鐘左右即可飲用。
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