牛蒡泡水喝有什麼功效
核心功效
活血化淤、排毒健胃、增強免疫力
簡介
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品,牛蒡茶色澤金黃、是保健飲品,也可燉、煮、涮、做湯等。其特色是根深、葉肥、肉質厚實,上等的牛蒡直徑3cm,但長度在70cm以上,皮色為黃色,被當地人稱為黃金牛蒡。由於牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的養份,因此營養價值特別高。
功效與作用
1、活血化淤:牛蒡作為中藥,具有通十二經絡、去除五臟惡氣的功效,可以疏通由於久坐而導致的氣滯等症狀,有效調整女性經期紊亂,起到活血化淤的功效。
2、排毒健胃:牛蒡茶可以促進胃腸蠕動,有加速毒素排洩的功能,對於便祕者是十分合適的,另外,牛蒡茶可以加速酒精在體內的代謝速度,從而緩解醉酒狀態,減輕酒精對人體的持續刺激。
3、增強免疫力:牛蒡茶可以提升體內細胞的活力,它含有牛蒡甙、木脂素, 其中牛蒡甙元是抗癌活性物質,適當的飲用牛蒡茶可以促進體內的T細胞增長速度,對於維持和平衡免疫力具有重要作用。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
上火人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
牛蒡茶:取適量的牛蒡,沖水服用。
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