香椿的做法
歷史傳說,早在漢朝,食用香椿就曾與荔枝一起作爲南北兩大貢品,深受皇上及宮廷貴人的喜愛。宋代詩人蘇軾盛讚:“椿木實而葉香可啖。”農曆三月正是香椿應季之時,香椿嫩芽脆嫩甘美,營養豐富,堪稱席上珍蔬。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高於其他蔬菜,爲宴賓之名貴佳餚。
香椿可用於製作香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐、煎香椿餅、椿苗拌三絲、椒鹽香椿魚、香椿雞脯、香椿豆腐肉餅、香椿皮蛋豆腐、香椿拌花生、涼拌香椿、醃香椿、冷拌香椿頭。
下面是儲存香椿的方法,這樣做的香椿不會破壞它的維生素,吃起來一樣鮮美,也是居家必備食材。
第一步:首先把香椿芽浸泡在清水裏,水裏可以少量撒些鹽這樣清洗的更乾淨,浸泡10分鐘後把每朵香椿沖洗乾淨。
第二步:把洗乾淨的香椿控幹水分。
第三步:鍋裏裝半鍋清水,放在火上,待水燒開後撒2勺鹽,這樣做的目的保持香椿顏色翠綠,水開後把洗好的香椿放進開水裏焯1分鐘,快速撈出。
第四步:把撈出來的香椿洗個涼水澡,衝好後攥幹水分放在筐子自然晾乾,大約半個小時到一個小時左右。
第五步:把晾好的香椿芽抓一小把分別裝進保鮮袋裏密封。
第六步:將全部香椿包好,分好的部分放入冰箱冷藏,吃的時候取出,解凍直接食用即可。
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