梅花主要有什麼功效
核心功效
健脾養胃、生津止渴、治療肝胃痛
簡介
梅花是中國十大名花之首,與蘭花、竹子、菊花一起列為四君子,與鬆、竹並稱為“歲寒三友”。原產中國南方,已有三千多年的栽培歷史,無論作觀賞或果樹均有許多品種。許多類型不但露地栽培供觀賞,還可以栽為盆花,製作梅樁。鮮花可提取香精,花、葉、根和種仁均可入藥。果實可食、鹽漬或乾製,或熏製成烏梅入藥,有止咳、止瀉、生津、止渴之效。
功效與作用
1、健脾養胃,梅花泡水喝有很多功效,其中對脾胃有很好的保健作用。梅花具有和胃、化痰及疏肝健脾的作用,特別適合咳嗽患者服用。
2、生津止渴,梅花具有開胃、生津止渴的作用,適合夏天泡水服用,能夠有效保健身體。梅花可以有緩解食慾不振的作用,對於開胃生津有幫助,還可以促進食慾。
3、治療肝胃痛,如果身體出現肝痛及胃痛的情況,可以將梅花和柴胡以及佛手一起搭配,然後煎煮服用藥液。梅花對於治療胃痛的情況有好處,還可以抗炎。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
潰瘍病患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、梅花茶
取梅花10克、綠茶4克,放於杯中,衝入適量開水,靜置30-60秒後,代茶頻飲即可。
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