喝青梅酒有什麼好處
核心功效
減肥、促進新陳代謝、殺菌消炎
食物簡介:
青梅酒,指的是用青梅釀造而成的酒。青梅又名果梅、酸梅,屬於薔薇科果樹之一。原產於中國,是我國亞熱帶地區的特產水果,在我國廣東、福建和浙江等地大量種植,後傳入日本及東南亞地區。由於青梅含有特殊成分,因此對人體有許多保健作用。
功效與作用
1、減肥,青梅中含有枸櫞酸,可以促進體內代謝,防止中性脂肪在體內停留。此外,青梅具有促進新陳代謝和整腸的作用,不要擔心由於過度的減肥而引起皮膚粗糙。
2、促進新陳代謝,青梅中含有豐富的天然礦物質和維他命成分,可以促進人體內的新陳代謝,有助於消除疲勞。
3、殺菌消炎,青梅中的有機酸具有殺菌效果,還可抑制細菌繁殖,提高腸內的殺菌作用,可以消炎、止瀉。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
肝炎患者、胃潰瘍患者、酒精過敏者、風寒咳嗽者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法:
1、青梅酒
將青梅、白酒、黃冰糖按照1:1:0.7的比例混合,倒入瓶中, 放置三個月後即可飲用。
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