黑麥片是煮着吃還是泡着吃
黑麥片可以煮着吃也可以泡着吃。煮着吃具體方法:與黑米,生燕麥片,黃豆,黑豆,水一起放入豆漿機打,煮熟即可。泡着吃具體方法:取一小碗黑麥片,加幾顆枸杞、葡萄幹,衝入開水,泡4分鐘就可食用。
黑麥片是煮的還是泡的
麥片是大家熟悉的一種食物,可以作為早餐食用。因為早餐是需要簡單營養的,而麥片就是方便,營養,食用非常簡單的一種食物。黑麥片是麥片其中的一種,味道也非常好,作為早餐來食用,可以滿足人們整天的營養需求。
關於黑麥片的吃法有很多,除了能夠煮了吃和泡着吃外,還可煮成魚戲蓮黑燕麥粥食用,材料有黑燕麥100g,水200g,櫻桃蘿蔔3個,黃瓜少量、蠶豆1顆,白醋2勺,白糖、食鹽少量。將以上食物洗淨切成顆粒,煮熟即可食用。
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