黑芝麻和獼猴桃能一起吃嗎

黑芝麻和獼猴桃可以一起吃的。黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸，具有軟化血管的作用，而且還含有豐富的鈣。適當食用一些黑芝麻對人體是有好處的。獼猴桃又名獼猴梨，是一種營養豐富，味道酸甜可口的水果，其含有豐富的維生素C、葉酸、還有膳食纖維，還被譽為維生素C水果之王。