高粱米和大米一起煮飯可以嗎

高粱米和大米一起煮飯是能熟的，但是因為高粱米比較難熟,當電飯煲第一次跳閘的時候,需要再按一次,讓米飯再煮一下,這樣做為了保證高粱米在吃的時候是柔軟的、熟的。節省時間的話煮高粱米的時候可以少量加入一點食用面鹼,這樣熟的快一點。

高粱米是高粱脱殼時候的成品量，高粱是我國傳統的五穀之一，是禾本科高粱一年生草本，是古老的穀類之一，高粱米營養價值很高的;大米是稻穀清理、碾米成品整理等之後製作成的食物，是我國大部分地區的主要食品。

正常大米的大小均勻，豐滿光滑，米粒有光澤，色澤正常，少有碎米和黃粒米。米不是越白越好，米太白説明糊粉層和米糠都去掉了，米糠是膳食纖維最多的點，糊粉層是維生素B1、B2含量非常豐富的地方。新米比陳米硬，水分低的米比水分高的硬，晚秈(粳)米比早秈(粳)米硬。可以取幾粒大米放入開口咬嚼，正常大米齒覺堅硬而且清脆，而高水分大米組織疏鬆不堅硬，齒聲不清爽。

高粱米可以煮粥嗎

高粱米可以煮粥，高粱米一定要煮爛，高粱米可以和山楂一起煮，有助於健康。高粱米還可以用來製糖，制酒等，是難得的健康粗糧。高粱米可製作乾飯、稀粥，還可磨粉用於製作糕團、餅等。

高粱米怎麼看好壞

質量較高的高粱米呈乳白色且表面有淡淡的光澤;米顆粒較為飽滿、大小均勻且無碎粒、小粒的情況;在超市購買高粱米時，可以在較深處少取一些高粱米聞一聞，質量好的高粱米會有淡淡米香或是無味道，嚼起來可以嚐到一點點甜味。