長期吃素的人會怎樣

吃素的女人不會老的快，吃素並不會導致女性加速衰老的情況發生，多吃蔬菜和水果對於皮膚有很大的好處。女人老得快和平時的生活規律有非常大的關係，比如經常熬夜，長期對着輻射，都會導致皮膚提前老化的情況發生，飲食上可以多吃一些含有膠原蛋白類的食物，這樣能讓你的皮膚變得更加水嫩有光澤。