茄子的籽需不需要去掉
不用去掉,茄子的籽是可以吃的。茄子裏面的籽都是很小的,而且食用下去並不會有什麼影響,所以沒有必要去掉茄子的籽。如果切開茄子,裏面的茄子籽是大且黑的,則説明茄子已經老了,但還是可以吃的。老茄子雖然可以吃,但燒出來的味道不會特別鮮嫩,還會有一點苦澀的味道,不建議繼續吃。
茄子需要去皮嗎
在烹飪茄子的時候,最好不要去掉茄子的皮,因為去皮之後茄子內瓤中的鐵元素被空氣氧化會迅速變黑,而且在茄子皮中,尤其是紫茄子皮中含有豐富維生素E和維生素P。如果削掉茄子的表皮,就會損失這些營養物質。
一般想要給茄子去皮多是顧慮茄子表面有農藥,但是茄子本身不易生蟲,適度清洗就可以很好的去掉表皮殘留的農藥。
家常茄子的做法
做法一:油燜茄子
材料:茄子,香菜,幹辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,牛肉粉。
做法:
1、茄子清洗乾淨切滾刀塊。用清水泡一下;香菜切碎;鍋內倒油,比平時炒菜多一些;準備幹辣椒和八角放入油鍋炒出香味;加入茄子一起翻炒。
2、加鹽調味,之後可以蓋上鍋蓋中火燜至茄子成熟變軟,中間記得翻一翻茄子,以免糊鍋。
3、加入少許老抽上色,加入少許生抽提鮮,加入牛肉粉調味,加入香菜翻炒片刻即可。
做法二:糖醋茄子
材料:茄子、蒜薹、胡蘿蔔、雞蛋、葱、番茄醬、蠔油、糖、醋、低筋麪粉、油等。
做法:
1、茄子洗淨颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,醃製10分鐘;低筋麪粉裏打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麪糊。
2、醃好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麪糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊。
3、鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油。
4、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調成料汁,胡蘿蔔、蒜薹切丁、葱花切碎備用。
3、鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿蔔煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可。
如何挑選茄子
1、看錶皮:新鮮茄子的表皮是非常好看的,因為它有充足的水分,從而促使茄子的顏色很飽滿,有光澤。並且表皮是完整大的,不能有斑點。
2、看表面:我們可以將茄子放在手上,並且輕輕的按壓一下,若是很快就彈回來,就説明茄子很新鮮,若是按下去就成了一個坑,那就不要選了。
3、掂一掂:有些茄子比較老,那麼它所含的水分含量就比較少了,就容易導致中間成了空心。所以在購買的時候,一定要掂一掂,一定要選擇比較重的茄子,説明這種茄子比較嫩。
4、看顏色:對於紫色的茄子,我們最好選擇紫黑色的,因為這種茄子所含的維生素極其豐富,食用之後利於身體健康,所以要選擇顏色較深的茄子。
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