末伏是什麼時候
末伏是三伏天的最後一天,也是夏季的最後一段時間。在末伏期間,天氣逐漸轉涼,人們需要適當地調整飲食,以適應季節的變化。那麼末伏之後還會不會熱?末伏是在什麼時間?跟着天奇小編一起來看看吧!
末伏還熱嗎
末伏還熱。末伏屬於三伏天期間,天氣依舊炎熱,雖然温度比中伏低一些,但還是很熱。此外,三伏天后還有秋老虎,所以還要熱上一到兩個月不等。
末伏是什麼時候
末伏是立秋後的第一個庚日,是最後的一伏;也指從立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天(共十天)的一段時間。
末伏要吃什麼
1、雞肉:雞肉的蛋白質很高,而且易於消化吸收,能夠迅速幫人體補充體力。
2、豬蹄:三伏天,人體出汗多,津液大量流失,微量元素損耗較多,豬蹄不僅富含膠原蛋白,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。夏天吃點燉豬蹄,可以很好的補充微量元素,提高機體免疫力。
3、苦瓜:苦瓜是人們夏季常吃的一道菜,它含有豐富的維生素與粗纖維,常吃苦瓜可以祛火解毒,健脾開胃,益氣解乏。苦瓜中含有的“苦瓜素”,被稱為脂肪殺手但是孕婦要注意,不宜多吃。
4、鯉魚:鯉魚營養豐富,如優質蛋白、礦物質和維生素等,且鯉魚能除濕開胃、利水消腫,因此特別適合在三伏天這種濕熱的環境中食用。
5、藕:經過一夏的成長,藕作為應季蔬菜在此時吃有諸多好處——如健脾潤燥、清熱安神等。
此外,末伏期間還可以多吃鴨肉、羊肉、綠豆、紅棗、南瓜、山藥等食物。
-
春分節氣的民間習俗
導語:春分節氣是一個很重要的節氣,是二十四節氣之一。自古以來就有關於春分的記錄,據元吳澄的著作《月令七十二候集解》解釋:“二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。”另有古籍《明史·歷一》記載:“分者,黃赤相交之點,太陽行至此,乃晝夜平分。”小編為大家整理了20...
-
未成年犯罪呈上升趨勢
邯鄲初中生遇害案,持續受到輿論高度關注。目前,涉案犯罪嫌疑人已被依法採取刑事強制措施,全社會都在等待處罰結果。與此同時,一批未成年人犯罪案件也被曝光,如廣東陽山縣一名13歲男孩性侵8歲女童等。其中一些案件並非發生於近期,卻都因邯鄲初中生遇害案而被重新聚焦:...
-
臘八節朋友圈祝福語句
導語:在我國北方,有“小孩小孩你別饞,過了臘八就是年”之説,過臘八意味着拉開了過年的序幕。每到臘八節,北方地區忙着剝蒜制醋,泡臘八蒜,吃臘八面臘八粥。1.稱一兩開心小米,抓一把吉祥花生,揀幾顆健康紅棗,挑兩粒幸福蓮子,加半勺甜蜜清水,用成功之火,燉成一鍋香甜如意臘八粥...
-
咬春吃什麼食物
導語:“咬春”是立春的傳統習俗之一,在北方特別盛行,每到立春之日家家户户都會準備一張張晶瑩剔透的春餅,捲上各種時蔬,春餅筋道柔軟,時蔬鮮嫩清爽,一口咬下去滿是“春天的味道”。立春咬春是什麼立春這天,民間自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到來。用於咬春的食物很...