吃紅心火龍果大便真的會變紅嗎

吃完紅心火龍果大小便可能會變紅，因為紅心火龍果裏面含有天然的紅色素，攝入到人體後無法被完全的消化和吸收，所以會隨着身體的代謝到尿液及糞便裏，才會出現大小便顏色發紅，這是一種正常的生理現象。不過由於每個人的身體狀況不一樣，只有部分人會出現這種現象。

吃紅心火龍果大便會變紅嗎

火龍果又叫紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，其花可以作為蔬菜，而果實可以食用，火龍果味道香甜，且營養豐富。含有豐富的蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等，具有減肥瘦身、預防便祕、美容養顏、降低膽固醇等功效。

火龍果可以分為三類，分別是白火龍果、紅火龍果、黃火龍果。其中紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好，屬於稀有品種，裏面的營養價值比較豐富，還含有大量花青素，是一種抗氧化劑，可起到美白皮膚的作用，還可補充身體的B族維生素和胡蘿蔔素，深受人們的喜愛。而由於紅心火龍果果肉含有紅色素，吃完後有部分人排出的便便會呈現紅色，這是正常現象，大家不必擔心。