吃檳榔吃的腮幫大了怎麼辦

每天都堅持按摩腮幫突出的部位，最好是逆時針方向按摩，當你感覺按摩部位酸酸的而且發熱就差不多了。這種方法需要產期堅持才能使嚼肌放鬆下來，短期的按摩是恢復不回去的。