薏米紅豆茶天天喝可以嗎

薏米紅豆茶可以天天喝，但是要控制食用的量。一般是每天控制在大約300ml。薏米紅豆茶有去除濕氣的效果，對身體有良好的作用，每天適當的攝入，可以有效地幫助身體排除濕氣，對於在減肥的人也可以起一定的作用。