銀耳紅豆薏米紅棗湯怎麼做

步驟1

食材：薏米30克，紅豆30克，銀耳30克，紅棗2顆。調味料：冰糖5克。

步驟2

薏米用清水浸泡3小時。

步驟3

紅豆用清水浸泡3小時。

步驟4

銀耳用清水浸泡2小時。

步驟5

紅棗去核。

步驟6

砂鍋中放入銀耳、薏米、紅豆，倒入700毫升清水，大火煮沸後，轉中小火煮60分鐘，放入紅棗、冰糖，繼續煮20分鐘。

步驟7

盛出即可。